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体育狂热 173 66kg｜成年人的完美一天一定有运动
定义一天完不完美 运动也成为一大衡量标准[红脸笑]
今天第二天尝试早上空腹有氧下午力量训练
关于评论区换几身衣服洗几回裤衩
我的答案：一次就成（找一家有空调的健身房比什么都强）再加上我是出汗量不大的人群。
目前体验下来 状态 睡眠质量都蛮好的[点赞]
但是适用人群有限
早上游泳30min➕下午胸肩50min➕散步30min
日日是好日
最近素颜状态很佳[害羞]
已经一星期不化妆上课了[红脸笑]
2023年起，内地与香港通关后体育狂热，香港保险持续火热，销售乱象随之而来。贝壳财经记者注意到，有内地保险代理公司在社交平台宣传上宣传港险，更有咨询公司在无资质的情况下，打出“投保过程全程陪同，专车接送，理赔无忧”的广告。